FUHCOL

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domingo, 31 de enero de 2010

Información general

Nos permitimos, a través de esta página, enviar a todas las personas que han escrito al e mail fuhcol@gmail.com, solicitando información sobre el funcionamiento de la Fundación Huntington de Colombia, que por favor se hagan visitantes activos de la página, enviando sus inquietudes, sugerencias o participaciones. Estaremos utilizando este medio para comunicarnos activamente.

sábado, 16 de enero de 2010

Mas sobre antioxidantes y alimentos que los contienen

A través de este blog, insistimos a nuestros pacientes sobre una alimentación sana, como un medio natural de sobrellevar la enfermedad sin recurrir a medicamentos costosos y de alto riesgo de reacciones secundarias. El suplemento alimenticio de tipo natural es conveniente y muy sano.


Lista de antioxidantes


Allicina(1) es la sustancia que le da al ajo su aroma y sabor. Científicos israelíes del Weizmann Institute han conseguido eliminar tumores malignos en ratones a partir de esta sustancia que se encuentra en el ajo.
Ácido elágico(2) con propiedades antioxidantes y hemostáticas. En algunos países se utiliza como suplemento alimentario atribuyéndole propiedades antitumorales
Antocianos (3)es un grupo de pigmentos flavonoides hidrosolubles (glucósidos) que están en solución en las vacuolas de las células vegetales de frutos, flores, tallos y hojas
Capsicina (4) además, de un poderoso antioxidante, investigaciones recientes han revelado que podría desnutrir las células cancerígenas antes de que éstas causen ningún tipo de problemas.
Carotenoides (5)Los alfa y beta carotenos son precursores de la vitamina A y actúan como nutrientes antioxidantes. Son los únicos carotenoides que se transforman en cantidades apreciables de vitamina A.
Catequinas(6)El té verde según las últimas investigaciones es clave por su alto contenido en catequinas y polifenoles, que actúan como antioxidantes y activadores del metabolismo.
Cinc, Cobre ...azufre, selenio y manganeso...(7) para la piel y buenos antioxidantes en general... el cinc puede llegar a ser hasta afrodisiaco según algunas fuentes...
Compuestos sulfurados(8) compuestos órgano-sulfurados que inhiben la carcinogénesis química inducida provocada por algunas substancias.
Coenzima - Q (9)Mucho más que un antioxidante, pieza clave del metabolismo celular.
Hesperidina también con acción diurética y antihipertensiva de la hesperidina
Isotiocianatos(10)pueden suprimir el crecimiento de tumores mediante el bloqueo de enzimas.
Isoflavonas (11)se relaciona como aliado contra enfermedades cardiovasculares, osteoporosis y de cánceres dependientes de hormonas como el de mama
Licopeno (12)responsable del característico color rojo de los tomates
Quercetina (13)es un potente antioxidante, encontrado en una gran variedad de frutas y vegetales
Taninos (14)también muy potentes para limpiar nuestras arterias (consumo moderado de vino tinto)
Zeaxantina (15)agudeza visual..
Vitamina C(16)Junto de la vitamina E los dos clásicos con muy potente capacidad antioxidante.
Vitamina E (17)La Vitamina E es el clásico antioxidante que protege a las células de agresiones externas del tipo: contaminación, pesticidas, humo del tabaco

Alimentos que los contienen


Ajo (1)
(2)Frutilla (Fresas), Frambuesa, Cerezas, Uvas, Kiwis, Arándanos, Bayas
(3)Uva, Cerezas, Kiwis, ciruelas...
(4)Pimientos, Chiles, Ajíes, Cayena...

(5)Zanahoria, Tomate, Naranja, Papaya, Lechuga, espinacas...
(6)Té verde, Cacao...
(7)Gérmenes de trigo, levadura de cerveza, cangrejo, pipas calabaza o girasol, ostras, carne, legumbres, Frutos secos, cereales, cacao
(8) Ajo, cebolla, puerro, cebolletas, chalotes...
(9)Carne, vísceras, pescado, sardinas cacao
(10)Cítricos, naranja...
(11)Coles, brécol, calabaza, mostaza, nabos, berros..
(12)Soja y derivados .. En mucha menor cantidad: té verde, guisantes, lentejas, garbanzos cacahuetes...
(13)Tomate (casi en exclusiva)
(14)Uvas, cebolla roja, brécol, toronja y manzanas, cerezas, te verde, vino tinto
(15)Vino tinto, uvas, lentejas...
(16)Maíz, espinacas, calabaza...
(17)Kiwi, cítricos, piña, tomates, brécol, alfalfa germinada, pimientos, espinacas...
Aguacate, nueces, maíz, aceites vegetales, germen de trigo cereales...

jueves, 7 de enero de 2010

Resúmenes conferencias reunión de Barranquilla

"DESARROLLOS EN EL MANEJO DE LA EH" Manuel Sánchez Rojas. Neurociencias Caribe.

TRATAMIENTO
•La estrategia en el tratamiento es reducir el curso de la enfermedad y ayudar a la persona a valerse por sí misma por el mayor tiempo y en la forma más cómoda posible, mejorar su calidad de vida.
•Como prevención hay que vigilar estos pacientes en la Fase de Depresión que frecuentemente los conducen al suicidio (alteraciones psiquiátricas).

•Describe técnicas en las que se está avanzando:
–Neuroprotección y neurorestauración
–Terapia génica
–Neurotrasplantes
•En estudio, no validados
•Manejo de expectativas

Direcciones electronicas para consultar

Donde encontra información sobre la EH

Huntington´s disease Society of America hdsa_az@hotmail.com ; phardt1@cox.net
Barrow Neurological Institute . Dr Richard Burns
The Mayo Clinic . Dr John Caviness
Sun Health. Dr. Holly Shill

Folletos divulgativos

Tenemos nueva información impresa y en español, sobre como atender o cuidar pacientes con pérdida de memoria y confusión. Los interesados pueden solicitar un ejemplar sin costo alguno, enviándonos su dirección y teléfono. La edición es limitada.

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Bogotá D.C, Cundinamarca, Colombia
Presidente de la Fundación Huntington de Colombia Médico Veterinario